Tuina

Une bonne solution pour prendre soin de soi.

Retrouver les gestes simples, pour réveiller en douceur ses sensations corporelles. Ces exercices d’auto-massage favorisent la détente, la concentration.
Ils sont le moyen habile pour mettre en circulation l’énergie dans l’ensemble du corps, selon la théorie des méridiens.
Vous apprendrez des gestes faciles à retenir et à utiliser pour vous et autour de vous, auprès des membres de votre famille.

: Séances collectives de 6/8 personnes .